Våldsexperten – en ledstjärna för VINEERA

VINEERA inleder samverkan med den prisade våldsexperten Maria Bauer. 

Maria har lång erfarenhet av att arbeta med frågor kring våld i nära relationer, både praktiskt och teoretiskt. Hon har bidragit till att utveckla stödinsatser för våldsutsatta och arbetar aktivt med utbildning, föreläsningar och rådgivning för att öka kunskapen om våldets konsekvenser och förebyggande åtgärder. Hennes arbete präglas av empati, kunskap och en stark vilja att skapa förändring. 

Välkommen in i gemenskapen Maria Bauer!

Lite kort om Maria Bauer: 

En framstående våldsexpert och föreläsare med djup förståelse för våld i nära relationer, dess konsekvenser och hur samhället kan förebygga och hantera det. Hon har under många år arbetat med stöd till våldsutsatta, både som rådgivare och utbildare, och har en unik förmåga att översätta komplexa frågor till konkreta insikter som gör skillnad.

Maria har varit en nyckelperson i att utveckla metoder och verktyg för att stärka stödet till utsatta grupper. Hennes arbete fokuserar på att bryta tystnadskulturen kring våld och att utbilda myndigheter, vårdpersonal och allmänheten om våldets olika former.

Genom föreläsningar, workshops och skriftliga analyser sprider Maria kunskap om hur våldsutsatthet påverkar individer och samhället. Hon betonar vikten av tidiga insatser, medmänskligt stöd och systemförändringar för att skapa en tryggare framtid. 

Med sin engagerade och kunskapsdrivna inställning är hon en viktig röst i kampen för ett samhälle som tar våldsutsatthet på allvar.

Två nya ledstjärnor på VINEERAS stjärnhimmel

Vi är oerhört stolta över att kunna presentera två nya ledstjärnor till VINEERA

Välkomna nxtME och Ekonomirådgivningen ni finner länkar till dem på vår hemsida / VINEERAS Ledstjärnor.

nxtME är organisationen för dig som upplevt sexuella övergrepp av närstående - Ingen som utsatts för incest ska behöva stå ensam. Föreningen nxtME arbetar med en av de mest tabubelagda och känsligaste orsakerna till psykisk ohälsa: sexuella övergrepp av närstående. Det vi kallar incest. nxtME erbjuder stöd och hjälp till alla som är, riskerar att bli eller som har varit utsatta för incest.

Ekonomirådgivningen arbetar för förändring av inställningen kring skuldsättning och samhällssystemen som varken förmår, förstår eller på rätt sätt kan hantera frågor om överskuldsättning och människor som utan egen förskyllan befinner sig i ekonomisk kris. Hos dem kan man ta del av ekonomisk rådgivning, coaching, deras påverkansarbete och konkreta verktyg för att navigera skulder, myndigheter och rättigheter med empati för din situation.

Välkomna att lysa upp vår stjärnhimmel!

VINEERA är en medlemsorganisation som skapats av och för våldsutsatta, i nära relation. Vi ämnar öka kunskapen kring våldsutsatthet, bedriva opinion och förbättra bemötandet utsatta får i dagens Sverige och stötta varandra medmänniska till medmänniska.

Vill du lysa som en Ledstjärna?

Att vara med som Ledstjärna för VINEERA är enkelt, det innebär endast att vi ser varandra och det arbete som förs i positiv bemärkelse. Vi hjälper varandra att lyfta och föra vidare information om varandra, när det känns rätt. 

Vill man bidra ekonomiskt (klicka här >) och ta socialt ansvar genom att stötta vårt sociala innovationsprojekt, VINEERA, då erhåller man givetvis också Ledstjärnestatus.

Ledstjärnorna vi knyter till oss har sin logotype och namn med länkning på vår ledstjärna sida. Klart - var med och lys upp vår stjärnhimmel, hjälp våra medlemmar att hitta er! 

Kontakta oss redan idag.

Flygande apor – ett verktyg för förövaren

"Flygande apor" är ett uttryck som används för att beskriva personer som en förövare manipulerar eller utnyttjar för att kontrollera, trakassera eller isolera den utsatta i en relation med våld.

"Flygande apor" kan vara vänner, familjemedlemmar, kollegor eller andra i den utsattas omgivning. De agerar, ofta omedvetet, som förlängda armar åt förövaren genom att till exempel sprida falska uppgifter, övervaka den utsatta eller föra över hotfulla budskap.

Detta bidrar till att förstärka känslan av maktlöshet och isolering hos den som utsatts för våld.

​Begreppet kommer ursprungligen från berättelsen om Trollkarlen från Oz, där den onda häxan använder flygande apor för att utföra sina syften. I sammanhanget våld i nära relationer innebär det att förövaren utnyttjar omgivningens tillit för att ytterligare skada och kontrollera den utsatta. Detta kan ske genom att förövaren övertygar andra om en felaktig bild av den utsatta, vilket leder till att den utsatta blir ifrågasatt, isolerad eller straffad av sin omgivning. På så sätt blir "flygande apor" ett verktyg för förövaren att upprätthålla makt och kontroll även utanför den direkta relationen.

• Tänk på i mötet med en "flygande apa" hur dessa agerar, hur deras agerande hänger ihop med våld i nära relationer. Vem är då en flygande apa?
• Apan är ett verktyg för att isolera den utsatta genom att skapa misstro mellan henne/honom och omgivningen.
• En förövare kan lögnaktigt måla upp den utsatta som "instabil" för att få andra att tvivla på henne/honom.
• Förövaren kan använda barn, släktingar eller vänner för att föra över budskap eller utöva press.
• Förövaren kan spela ut personer mot varandra eller sprida lögner för att få den utsatta att känna sig ensam och otrygg.
• Detta är en form av psykiskt våld som förstärker maktlösheten hos den utsatta, eftersom hon/han upplever att fler personer är "mot" henne/honom – även om de egentligen är omedvetna marionetter i förövarens spel.
• Personer som förövaren manipulerar kan vara vänner, familj, kollegor eller myndighetspersoner för att underminera, förlöjliga eller kontrollera den utsatta.

Genom kunskap om flygande apor minskas förövarens makt

• För den utsatta: Att förstå konceptet kan hjälpa till att identifiera manipulation och minska skuldkänslor ("Det är inte mitt fel att andra tror på lögner").
• För omgivningen: Att känna till fenomenet kan göra att man ifrågasätter sin egen roll och undviker att omedvetet bli en "flygande apa".
• För professionella (t.ex. socialtjänst, polisen): Kunskapen kan hjälpa till att genomskåda förövarens taktiker och stödja den utsatta på ett bättre sätt.

Exempel på hur det kan se ut i praktiken

• En förövare ber en gemensam vän "hålla koll" på den utsatta och rapportera tillbaka.
• Förövaren sprider rykten om den utsatta (t.ex. att hon/han är "galen" eller "oförutsägbar") för att få andra att avstå henne/honom.
• Barn kan omedvetet användas som flygande apor, t.ex. genom att förmedla hotfulla budskap från förövaren.

Källor och vidare läsning, begreppet "flygande apor" kommer från narcissistisk missbrukslitteratur (t.ex. boken "Psychopath Free" av Jackson MacKenzie) men används även inom forskning om psykiskt våld och kontrolltaktiker.

​För mer information kika in på:

Kvinnofridslinjen (om psykiskt våld).

Brottsoffermyndigheten (om manipulation i våldsamma relationer).

NKC – Nationellt centrum för kvinnofrid (forskning om våld i nära relationer).

Fira påsken - Med kärlek, empati och utan våld

Vi på Vineera vill passa på att önska er alla en härlig påskhelg - fylld av kärlek, empati och utan våld.

Denna helgen är ofta förknippad med mycket människor, fest, alkohol - dessa tre kan i vissa fall leda till våld. Vi vill därför uppmana er till att ta det lugnt och behandla alla runtomkring er med kärlek, respekt och värme. Ingen ska bli utsatt, inte heller bli kränkt av någon annan. Vineera har tagit fram en kontaktlista till dig som har eller blir utsatt för våld som behöver stöd.

ATT RINGA TILL OCH KONTAKTA ANONYMT

Här hittar du kontaktuppgifter till organisationer och myndigheter som kan ge dig stöd ​och hjälp om du är utsatt för våld. Stödlinjer du kan ringa till utan att berätta vem du är.​ 

Stödlinjer är telefonnummer som personer som utsatts för hot och våld kan ringa till för att få stöd och hjälp.

Samtalet är gratis. Du behöver inte berätta vem du är när du ringer. Ditt samtal syns inte på telefonräkningen.

De som svarar i telefonen har tystnadsplikt och får inte berätta det som du säger till dem för någon annan. 

Stödlinjerna har tolkar som översätter till flera språk. Tala om vilket språk du vill prata när du ringer och vänta medan de kontaktar en tolk.

Kvinnofridslinjen är ett telefonnummer du kan ringa till om du har utsatts för hot och våld och behöver stöd. Du kan ringa dygnet runt. Telefonnumret till Kvinnofridslinjen är 116 016

Stödlinjen för transpersoner är ett telefonnummer som vuxna transpersoner kan ringa till för att få stöd. Stödlinjen är öppen varje dag klockan 11:00 till 19:00.

Telefonnumret till Stödlinjen för transpersoner är 020 55 00 00
​
Rätt att välja är ett telefonnummer du kan ringa till om du lever med regler och krav för att
skydda familjens rykte eller heder. Det kan handla om att du utsatts för kontroll, hot eller våld.
Stödlinjen är öppen varje dag klockan 07:00 till 21:00
Telefonnumret till Rätt att välja är 020 57 70 70

Stödlinjen för Män: är ett telefonnummer som du kan ringa till om du är man och har utsatts för hot och våld och behöver stöd. Stödlinjen är öppen varje dag klockan 07:00 till 21:00.
Telefonnumret till Stödlinjen för män är 020 80 80 80

Läs mer på stödlinjenforman.se. Extern länk

Kontakta en kvinnojour eller tjejjour: En kvinnojour är en organisation som erbjuder stöd och skydd till kvinnor och barn ​som har blivit utsatta för våld i nära relationer eller hedersrelaterat våld och förtryck. Det finns också tjejjourer för yngre personer. Alla som söker stöd hos en kvinnojour eller tjejjour kan välja att vara anonyma. Jouren skriver inte upp vem du är eller vad du berättar. De flesta kvinnojourer och tjejjourer drivs av ideella organisationer. Det finns kvinnojourer och tjejjourer i hela landet.

Titta in på kvinnojourenonline.se
Hitta en jour på Roks webbplats.Extern länk
Hitta en jour på Unizons webbplats.Extern länk
Hitta en jour på ungasjourer.se.Extern länk

Du kan kontakta Socialtjänsten i din kommun.
Kommunen har ansvar att skydda personer som utsätts för våld.
(På grund av att Sverige använder sig av ramlagar
inom b l a socialtjänst m fl, kan stödet en kommun erbjuder skilja sig avsevärt,
beroende på aktuell kommuns förutsättningar och kunskapsnivå). 
Det kan till exempel vara att erbjuda skyddat boende. 
Socialtjänsten i kommunen ska ge stöd och hjälp till barn,
kvinnor och män som lever med våld i nära relationer och hedersrelaterat
våld och förtryck. Du hittar kontaktuppgifter till socialtjänsten på din kommuns webbplats.
Kontakta en vårdcentralHälso- och sjukvården kan hjälpa dig om du har blivit utsatt för hot eller våld.

Du kan kontakta en vårdcentral om du har blivit utsatt för hot eller våld.
På vårdcentralen kan de till exempel hjälpa dig att dokumentera dina skador,
även om du just nu inte är redo att göra en polisanmälan.

På 1177.se kan du hitta kontaktuppgifter till vårdcentraler. Extern länk

Kontakta polisen: Om du eller någon du känner har blivit utsatt för våld kan du anmäla det till polisen. Polisen kan erbjuda dig skydd om du har behov av det.

Det finns två sätt att kontakta polisen:
Ring polisen på 114 14 eller besök en polisstation.
Ring 112 om det är en akut situation.

På polisens webbplats kan du hitta adresser och öppettider för polisstationer. Extern länk
​
Andra verksamheter som kan ge stöd och hjälp
Bris (Barnens rätt i samhället) Bris är en organisation som ger stöd till barn och unga.
Barn och unga under 18 år kan ringa, sms:a, mejla eller chatta med Bris för att få prata med en kurator. Telefonnumret till Bris är 116 111 Samtalet är gratis och du behöver inte berätta vem du är när du ringer.

Läs mer på Bris webbplats.Extern länk

Brottsofferjouren: är en organisation som ger stöd och råd till personer som blivit utsatta för brott, blivit vittnen till brott och anhöriga till personer som blivit utsatta för brott.
Telefonnumret till Brottsofferjouren är 116 006
Samtalet är gratis. Du behöver inte berätta vem du är när du ringer.

Läs mer på Brottsofferjourens webbplats.Extern länk

Föreningen SHEDO
SHEDO är en ideell förening vars syfte är att sprida kunskap om ätstörningar
och självskadebeteende, stödja drabbade och närstående samt arbeta
intressepolitiskt och opinionsbildande för en bättre vård för dessa patientgrupper
 
Läs mer på webbplatsen Shedo.se. Extern länk 

Killar.se
Killar.se är en webbplats med en chatt där killar mellan 10–25 år kan få prata med någon och få stöd.

Läs mer på webbplatsen Killar.se.Extern länk

Linnamottagningen
Linnamottagningen ger stöd, skydd och råd till ungdomar som
utsättsför kontroll, hot och våld av familj eller släkt.
Telefonnumret till Linnamottagningen är 020 40 70 40
Samtalet är gratis. Du behöver inte berätta vem du är när du ringer.

Läs mer om Linnamottagningen på webbplatsen kvinnonet.net.Extern länk

Matildaverksamheten
Matildaverksamheten ger stöd, skydd och råd till kvinnor med utländsk bakgrund som utsätts
för hot och våld av sin partner. Du behöver inte berätta vem du är när du ringer Matildaverksamheten.
Telefonnumret till Matildaverksamheten är 08 646 10 70

Läs mer om Matildaverksamheten på webbplatsen kvinnonet.net.Extern länk

RFSL
RFSL är en organisation som arbetar för hbtqi-personers rättigheter.
De har en stödmottagning för hbtqi-personer som blivit utsatta för hot och våld.

Läs mer på RFSL:s webbplats.Extern länk

Terrafem
Terrafem är en organisation som erbjuder stödsamtal, juridisk rådgivning och
skyddat boende till kvinnor som blivit utsatta för våld. De ger stöd på flera språk.
Telefonnumret till Terrafem är 020 52 10 10
Samtalet är gratis. Du behöver inte berätta vem du är när du ringer.

Läs mer på Terrafems webbplats.Extern länk

TRIS (Tjejers rätt i samhället)
TRIS är en organisation som erbjuder stöd till personer som lever med hedersrelaterat våld och förtryck.
Telefonnumret till TRIS är 010 255 9191

Läs mer på TRIS webbplats.Extern länk

1000 Möjligheter
1000 Möjligheter är en organisation som ger stöd och hjälp till unga personer som
har utsatts för våld av sin partner eller har haft sex mot ersättning.

Läs mer på 1000 Möjligheters webbplats.

Passa på att scanna QR-koden. Vineera har just nu en kampanj som ger dig möjlighet att

bli medlem för ett helt år för bara 25 kr. Glöm inte! Märk med "VINEERA" 

i meddelanderaden! Det går också bra att betala med kort. Följ länken.

​